【帝塚山】新プログラム開催について

2月より、walk/run に加え、新プログラム「HIP MAKE TRAINING」「CORE TRAINING」に2つを開催いたします。詳細は下記をご覧ください。

HIP MAKE TRAINING

専用バンドを使用し、立体的で高く引き上がった"美尻"を目指す女性限定のプログラム

です。

CORE TRAINING

自体重やストレッチポールなどのツールを使用し、コア(体幹)に特化したトレーニングを行うことで、お腹周りのシェイプアップや代謝向上を目指すプログラムです。   

 

2月は以下の日程で開催いたします。

【HIP MAKE TRAINING】

06日(木)11:00~11:30(女性限定)
・23日(日)13:50~14:20

【CORE TRAINING】

・15日(土)14:40~15:10
・19日(水)19:20~19:50

※2月のプログラム予約は1月20日(月)より可能です。

※上記の新プログラムは、walk/run と同様にインターネットサービスより予約可能です。