新プログラム CORE TRAINING スケジュール(6月)

CORE TRAININGとは、自体重やストレッチポールなどのツールを使用し、コア(体幹)に特化したトレーニングを行うことで、お腹周りのシェイプアップや代謝向上を目指すプログラムです。

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6月は以下の日程で開催いたします。

 ・6月06日(木) 19:15~19:45

 ・6月15日(土) 11:00~11:30

 ・6月20日(木) 16:15~16:45

 ・6月28日(金) 21:00~21:30

予約制となりますので、お早めにお申し込みください♪